DUELE PERO
NO SE NOTA
¿Por qué te asusta el amor que tanto pediste?
Si cualquier cosa mínima… un mensaje que tarda, un silencio, un tono distinto.
Hace que tu cabeza tome el control.
Si tu mente no se queda en lo que pasa, se va a lo que podría pasar.
Y empieza a construir cosas que todavía no existen, y cuando te das cuenta…
Ya reaccionaste. Ya dijiste algo. Ya te alejaste. Ya lo arruinaste.
Y después piensas…
¿Por qué siempre arruino lo que quiero?
¿Por qué no puedo estar en paz?
¿Por qué reacciono así si no quiero hacerlo?
Y sabes que estás exagerando, sabes que en el fondo no está pasando nada, pero en el momento se siente completamente real.
Como si hubiera algo dentro de ti que toma el control antes de que puedas frenarlo.
No es intencional, no lo haces a propósito.
Es un patrón, uno que se activa antes de que puedas pensarlo.
Y cuando algo ocurre antes de que seas consciente, no basta con proponerte reaccionar diferente.
Porque el momento más importante no es cuando reaccionas, es justo antes.
Cuando todavía parece pequeño, cuando todavía lo justificas, cuando todavía no lo ves claro.
Duele, pero no se nota es un libro para ayudarte a reconocer el instante en el que todo empieza.
No cuando ya reaccionaste, no cuando ya lo dañaste.
Sino cuando todavía estás a tiempo.
Antes de la discusión.
Antes de la distancia.
Antes de volver a hacer algo que después desearías haber hecho de otra manera.
-Aprenderás a distinguir si lo que sientes es intuición o miedo, antes de que se convierta en horas de ansiedad, discusiones innecesarias o distancia en relaciones que realmente quieres cuidar.
-Dejaras de vivir las relaciones sin estar siempre a la defensiva.
-De sabotear vínculos que sí te importan.
-De necesitar pruebas constantes para sentirte querido.
Sin forzarte, sin pelear contigo, sin intentar controlarlo todo.
Si alguna vez sentiste más conexión con alguien que te lastimaba que con alguien que te amaba…
Si te has quedado en lugares de donde querías irte, o te has ido de lugares donde querías quedarte y no puedes explicar por qué…
Si quieres entender por qué repites lo mismo con diferentes personas…
DUELE PERO NO SE NOTA, ES PARA TI
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